“阵头”是台湾特有的乡土祭祀文化。阿泰（柯有伦 饰）是个心怀音乐梦想的热血青年，一心想出国深造音乐，但回(huí )到台中老家(jiā )时却被父亲（阿西 饰）骂了个狗血淋头。原来阿泰出身阵头世家，他作为父亲独子，不但不想子承父业，还对此心怀鄙夷。父子关系愈加(jiā )恶劣，阿泰只想远远逃走，却意外遇到同乡另一(yī )个阵头团队羞辱，阿泰激愤之下，接下自家(jiā )团长位置，夸下(xià )海口要在短时间内将自家团训练(liàn )出新气象，在即将到来的比赛中胜出。连基本功都不懂的阿泰开始全心投入，和一群年纪相仿的团(tuán )友慢慢熟悉、成为家人(rén )，他领着大家(jiā )做环岛之旅(lǚ )，将时(shí )尚的元素加入传统的(de )表演，无意间受到电视台注意，令他们(men )一下子火了起来，但是临近的(de )比赛拼的还是真本事……