节目是一档夏日旅行社交真人秀。9位素人嘉宾们将一同入住海边小院成为彼此的邻居，共同度过为期14天的“成年人的小长假”，在这期(qī )间(jiān )里面他们会通过不同的约会方式去感受自(zì )然、感知自我，探索(suǒ )人和人之间的社交关系。节目的小院(yuàn )模式既为他们划(huá )分了社交距离，但同时又提供了(le )独有的社交空间(jiān )，给当下(xià )的青年人展示了一个非常新颖的(de )社交模式，假期的状态下可以更好地展示真正的自己，用最真实的一面去探(tàn )索爱的真谛。由姜振宇、柳岩、欧阳娜娜、汪聪、杨迪、曾舜晞组成的相遇观(guān )察团会从不同年龄层的视角来观察素人嘉宾们的社交过程，输出自己有关情感(gǎn )的态度，既有专业的解读、成熟的看法以及年轻思(sī )维的想法，碰(pèng )撞出观点火花。