尼娜（伊莎贝拉·蒙克饰）是一名医生，最近搬了新家，和她的丈夫——“家庭妇男”弗雷多 (汉斯-乔陈·瓦格纳饰)和女儿夏洛(luò )特(安柏·本加德饰)一起从柏林搬到了另外一座城市（没有说地名，但是实际上是卡塞尔省）。她请了(le )几天假来帮助弗雷多整理新家——铺瓦砖，一些新窗户也会在星期一的时候送来——但是在她生活平静的外表之下，总有一种(zhǒng )模糊不清的不满足的感觉。她的例假很久也(yě )没有来，她有可能再次怀孕。一些微小的细节，加上蒙克精湛准确的演绎，刻画出了她不断(duàn )滋生的厌倦之情，她需要单独一会儿。在一天傍晚，说她会去接夏洛特之后(hòu )，她只(zhī )是在乡村公路上(shàng )不停地开着车。通过手机，她很(hěn )镇(zhèn )静地告诉弗雷多：“我不会马上回(huí )来”。尼娜去了她父母避暑的房子，她的兄弟克里斯托弗(Trystan Wyn Puetter饰)正(zhèng )和(hé )他的女友娜塔莉(lì )(Elisa Seydel饰)在一起。姐弟俩相互之间给予鼓励，交谈得十分愉快。第二天尼娜走进森林里，并且发现了一家被遗弃的体育旅店。在那里，她遇到了(le )前罗马尼亚网球运动明星大卫·伊内斯库 (伊利(lì )耶·纳斯(sī )塔塞饰)，两人拥有了一段短暂的约(yuē )会。他正在参加一场竞技比赛。她的逃走严重影响到(dào )了自己的丈夫，而夫妻两人(rén )之(zhī )间的生活再也无法回到从前……