新泽西少年丹尼尔（Ralph Macchio 饰）随母亲一起搬到了加利福尼亚的公寓中，母亲面对新生活(huó )踌躇满志，少年天性的丹尼尔也很快爱上了加利福(fú )尼亚温暖的沙滩，在那里，丹尼尔遇到了金发小美女艾丽（伊丽莎白·苏 Elisabeth Shue 饰）。想要接近艾丽的丹尼尔被姑娘的前男友强尼用空手道狠狠的教训，同样对空手道(dào )颇有兴趣(qù )的丹尼尔自尊受伤，但是仍未放弃和艾丽的交往，这激起了强尼和一干朋友们对丹尼尔长期的欺侮(wǔ )。万圣节舞会之(zhī )夜，丹尼尔再次被强尼等人追打，丹尼尔居住的公寓(yù )中(zhōng )的维修工宫城（森田则之(zhī ) Pat Morita 饰）先生及时出现，用空手道击退了强尼。宫城决定用两个(gè )月时间训练丹尼尔，令(lìng )他可以击败强尼(ní )并领悟空手道的真谛……