一次偶然中，叶知良（张国立 饰）结识了名为丁歌（韩雨芹(qín ) 饰）的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈(dǎo )演(yǎn )员，叶知良被她的美丽知性深深的吸引(yǐn )，为了能够拉近两人之间的距离，他想了一个好主意。　　叶知良找到丁歌，邀请她成为小区舞(wǔ )蹈队的教练，丁歌一开始并不情愿，但经不住叶知良那三寸不(bú )烂(làn )之舌的游说，最终应允，而叶知良亦抓(zhuā )住(zhù )了这大好机会，也加(jiā )入了舞(wǔ )蹈队，充满了激情(qíng )和活力的舞蹈成为了连结两人的桥梁。实际上，丁歌的感情生活极为不顺，对爱早已经心灰意冷，是叶知良不离不弃的陪伴和开导着她，让丁歌逐渐看到了未来的希望。在(zài )丁歌的带领下，舞蹈队走(zǒu )上了综艺节目《不如跳舞(wǔ )》的舞台，向着总冠军的宝座进发。