一次偶然中，叶知良（张国立 饰）结识了名为丁歌(gē )（韩雨芹 饰）的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈演员，叶知良被她的美丽知性深深的吸引，为了能够拉近两人之间的距离，他想了一个好主意。　　叶知良找到丁歌，邀请她成为小区舞蹈队的教练，丁歌一开始并不情愿，但经不(bú )住叶知良那三寸不烂之舌的游说，最终应允，而叶知(zhī )良亦抓住了(le )这大好机会，也加(jiā )入了舞蹈队，充满了激情和活力的舞蹈(dǎo )成为了连结两人的桥梁。实际上，丁歌的感情(qíng )生活极为不顺，对爱早已经心(xīn )灰意冷，是叶知良不离不弃的陪(péi )伴和开导着她(tā )，让丁歌逐渐看到了未来的(de )希(xī )望。在丁歌的带领下，舞蹈(dǎo )队走上了综艺节目《不如跳舞》的舞台，向着总冠军的宝座进发。