一次偶然中，叶知良（张国立 饰）结识了名为丁歌（韩雨芹 饰）的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈(dǎo )演员(yuán )，叶知良被她的美丽知性深深的吸引，为了(le )能够拉近两人之间的距离，他想了一个好主意。　　叶知良找到丁歌，邀请她成为小区舞蹈队的教练，丁歌一开始并不情愿，但经不住叶知良那(nà )三寸不烂之舌的游说，最终应允，而叶知良亦抓住了这大好机会，也加入了舞(wǔ )蹈队，充(chōng )满了激情和活力的舞蹈成为了连结两人的桥梁。实际上，丁歌(gē )的感情生活极为不顺，对(duì )爱早已经心灰意冷，是叶知良不离不弃的陪伴和开导着她，让丁歌逐渐看到了未来的希望(wàng )。在(zài )丁歌的带领下，舞蹈队走上了综艺节目《不如跳(tiào )舞》的舞(wǔ )台，向(xiàng )着总冠军的宝座进发。