身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封(fēng )神大战之前的上古时代，成了一个炼气(qì )士。为了修得长生不老(lǎo )且能在残酷的洪荒安身立命(mìng )，他低调行事，凡事谋(móu )而后动(dòng )，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想(xiǎng )低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险(xiǎn )。不动稳(wěn )如老狗(gǒu )，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。