身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上(shàng )古时代(dài )，成了一个炼气士(shì )。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低(dī )调行事，凡事谋(móu )而后动，从不轻易步入危险之中，藏(cáng )底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调(diào )修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动(dòng )稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在(zài )打败邪恶敌人的同时(shí )，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。