明朝万历年间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔(mó )头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉(yù )罗刹起名为练霓裳。江湖险恶(è )，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患(huàn )难。可国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协助女真(zhēn )人入侵中原，并(bìng )用计使练霓裳与卓一(yī )航反目。练霓裳一(yī )夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终(zhōng )于解开误会，重归于好(hǎo )。可面对(duì )黑(hēi )暗腐败的明朝(cháo )江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。