穆然，本是一名优秀的游(yóu )泳运动员，可惜在选拔过程中发生意外，永远丧失了游泳运动员的资格并患上了短暂失忆症，他的记忆停留在三年前，康复后的穆(mù )然，多次想要找回过去三年的记忆，但无论他多(duō )努力，他都无法想回这三年发生在他(tā )身边的所有事情(qíng )，就因为(wéi )如此，他(tā )整个人的情绪常常都是喜(xǐ )怒(nù )无常，身边的朋友也都渐渐离他而去，每当他想不起过去的事情时，他(tā )总会对唯(wéi )一还留在他身边的闺蜜绿子发脾气，颓废的他像是变了个人一般，绿子希(xī )望他重新振作，面对未来。数月过去，穆然想起(qǐ )了以前他和绿(lǜ )子身边还有个朋友苏辰，但他怎么也想不起为何苏辰无故消失，因此他来到台湾寻找苏辰(chén )的下落，经过不断的了解，穆然渐渐发现苏辰跟他本是亲如手足的兄弟，两人同时喜欢上了绿(lǜ )子，并协议公平竞争，最(zuì )终绿子选择了苏辰，这决定让他无法接受并与苏辰决裂，苏辰为(wéi )了维护兄弟之间的情谊，便离开了这座城市打算成全穆然和绿子，谁(shuí )知苏辰在旅途中发生意外身亡。穆然因内疚而无心训练，所以发生事故，导致失忆。想起这一切的穆然(rán )后悔万分，觉得(dé )自己害死了好哥哥，他不该任性，从此他只能把对苏(sū )辰的思念记在心(xīn )里，并重新面对自己的人生、这部电影主要讲述(shù )现在年轻人应(yīng )该珍爱身边的人，不要因为(wéi )私心而做出错误的(de )选择，任何的事物也比不过人与人之间的友情和感情，同时在生活中必须要有理想和抱负(fù )，要坚定自己的意志，向着自己的目标不断前进，这样才能让自己更有价值。